En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo hay 0.001 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo se enumeran a continuación.

Agua	78.07 g	78.07	g
La energía (calorías)	105 kcal	105	kcal
Energía (julios)	438 kJ	438	kJ
Proteína	18.52 g	18.52	g
lípido total (grasa)	3.4 g	3.4	g
Ceniza	1.02 g	1.02	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	4.38 mg	4.38	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	209 mg	209	mg
Potasio, K	275 mg	275	mg
Sodio, Na	86 mg	86	mg
Zinc, Zn	1.51 mg	1.51	mg
Cobre, Cu	0.373 mg	0.373	mg
El manganeso, Mn	0.034 mg	0.034	mg
El selenio, Se	9 µg	9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.252 mg	0.252	mg
Riboflavina	0.682 mg	0.682	mg
La niacina	4.444 mg	4.444	mg
Ácido pantoténico	1.787 mg	1.787	mg
La vitamina B-6	0.16 mg	0.16	mg
Vitamina B12	10.81 µg	10.81	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	10 µg	10	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	34 IU	34	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.22 mg	1.22	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	6 IU	6	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.857 g	0.857	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.019 g	0.019	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.322 g	0.322	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.034 g	0.034	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.471 g	0.471	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g	0.004	g
22: 0 ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.533 g	0.533	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.041 g	0.041	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.028 g	0.028	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.013	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.478 g	0.478	g
18: 1 cis	0.437 g	0.437	g
18: 1 trans	0.042 g	0.042	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g	0.003	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.579 g	0.579	g
18: 2 indiferenciada	0.259 g	0.259	g
18: 2 n-6 c, c	0.251 g	0.251	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.008 g	0.008	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.065 g	0.065	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.061 g	0.061	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.004 g	0.004	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.027 g	0.027	g
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.026 g	0.026	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.111 g	0.111	g
20: 4 n-6	0.111 g	0.111	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.064 g	0.064	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.032 g	0.032	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.055 g	0.055	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.055 g	0.055	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	124 mg	124	mg
triptófano	0.194 g	0.194	g
treonina	0.671 g	0.671	g
isoleucina	0.77 g	0.77	g
leucina	1.397 g	1.397	g
lisina	1.466 g	1.466	g
metionina	0.609 g	0.609	g
fenilalanina	0.72 g	0.72	g
tirosina	0.623 g	0.623	g
valina	0.818 g	0.818	g
arginina	1.218 g	1.218	g
histidina	0.667 g	0.667	g

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